每一個(gè)堅(jiān)持瘦下來(lái)的人,都是達(dá)人。
我連減肥這么難的事情都可以輕易做到,
還有什么事情可以阻擋我的? ——朱益林

作為一名地地道道的福建人,我自信是沒(méi)有肥胖基因的。初中之后也只是稍微壯壯的,跟胖沒(méi)有任何的關(guān)系。可自從上班之后,我的體重就開始飛也似的增長(zhǎng)。再加上工作壓力也比較大,下班時(shí)間又比較晚,我每天的夜宵都沒(méi)有拉下。工作忙又導(dǎo)致生活不規(guī)律,缺乏運(yùn)動(dòng), 體重自然而然就開始飆升。
有一天,我的朋友跟我說(shuō),你睡覺呼吸會(huì)停止很長(zhǎng)時(shí)間。我真正感覺到了肥胖帶給我的健康壓力,我不敢再得過(guò)且過(guò),急忙去咨詢醫(yī)生,他們告訴我這是呼吸暫停綜合征,真的可能睡著睡著就睡過(guò)去了。作為家里的獨(dú)生子,父母的精神寄托,我不敢想象,如果自己真的因?yàn)榉逝郑谒咧谐霈F(xiàn)意外,這是對(duì)他們?cè)鯓拥拇驌簟?br/>
接觸到減肥達(dá)人,也是意外的緣分。我是在知乎上了解到其他人的成功案例之后,開始關(guān)注這家減肥機(jī)構(gòu)的。當(dāng)我進(jìn)入東江部落營(yíng)地考察的時(shí)候,我看到了很多和我一樣的小伙伴,他們也是胖胖的小可愛,但每天依然堅(jiān)持鍛煉。
這里的教練科學(xué)的分析我的身體狀況,并為我制定了減肥計(jì)劃,起初訓(xùn)練的時(shí)候,還是比較辛苦的,這一點(diǎn)我也有了心理準(zhǔn)備,萬(wàn)事開頭難這個(gè)道理大家都懂,任何事情都是這樣子。
與其他小伙伴一起訓(xùn)練、過(guò)程和變化讓我的信心也與日俱增。
營(yíng)地的娛樂(lè)活動(dòng)也非常多,不必?fù)?dān)心無(wú)聊。到了晚上,大家可以一塊兒看電影、玩游戲,沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槟愕捏w重而帶有有色眼鏡,在這里,大家都是戰(zhàn)友,都是為了減肥而沖擊的伙伴,
更是見證了彼此蛻變的好伙伴。
我告別了過(guò)去肥胖的自己,嶄新的未來(lái)展現(xiàn)在我面前?,F(xiàn)在摸摸自己曾經(jīng)的肚子,肥肉已經(jīng)不見,甚至可以隱約摸到腹肌。父母更是喜出望外,他們的喜悅不比我少,我覺得減肥的成功不僅僅是給自己一個(gè)交代,更是對(duì)父母的交代。
瘦下來(lái)之后,我多了很多自信,去做其他的事情也充滿了干勁和信心,我連減肥這么難的事情都可以輕易做到,還有什么事情可以阻擋我的?再次,真心的感謝我們的減肥達(dá)人。也希望每一個(gè)如同曾經(jīng)的我的朋友,都能夠堅(jiān)定自己的決心,做更好的自己!加油,與大家共勉!

你瘦了之后,
世界將對(duì)您
格外溫柔。