
依山傍水,山清水秀,集丘陵、湖泊、濕地等自然景觀于一身,生態(tài)環(huán)境良好,擁有豐富的野生動(dòng)植物資源

跨湖景觀綠廊全長22公里,聽蟲鳴鳥叫,讓壓力一掃而空

超大摩天輪、大擺錘、旋轉(zhuǎn)木馬等30余項(xiàng)游樂設(shè)施,讓營地生活更歡樂

湖心花島、薰衣草莊園、驛泉煙村...特色景觀顏值爆表




寬敞透氣,干凈整潔,為營員開展杠鈴操、踏板操、有氧舞蹈等大型團(tuán)課、操課提供優(yōu)質(zhì)環(huán)境,在集體氣氛的帶動(dòng)下激發(fā)營員運(yùn)動(dòng)潛能

開展水中體適能、水上排球等趣味水中項(xiàng)目,身體對抗水阻,消耗更多熱量,同時(shí)減輕90%膝、踝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),讓身體在水流沖擊下緩解疲勞

可供營員進(jìn)行籃球、羽毛球、桌球等多種球類運(yùn)動(dòng),在競技中調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)潛能,享受運(yùn)動(dòng)的樂趣同時(shí)高效燃脂

配備大量跑步機(jī)、橢圓儀等專業(yè)有氧設(shè)備,營員到場即用,無需排隊(duì),在教練指導(dǎo)下通過有氧訓(xùn)練燃脂同時(shí)提升心肺耐力,改善亞健康體質(zhì)

3D立體聲音響,炫酷光影特效,打造小型音樂會級聲光效果,教練配合音樂節(jié)奏不斷調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,在短時(shí)間達(dá)到高效的熱量消耗和體能訓(xùn)練

配備深蹲架、史密斯機(jī)、龍門架等國際一流健身器械,定期檢修維護(hù),方便營員進(jìn)行力量訓(xùn)練,增肌塑形,整體提升代謝水平,打造易瘦體質(zhì)




教練審核嚴(yán)守FAT BOOK運(yùn)動(dòng)減肥教練培訓(xùn)學(xué)院標(biāo)準(zhǔn)及專業(yè)資質(zhì)門檻,
雙重保障確保每一位教練都能為學(xué)員提供貼心的服務(wù)與科學(xué)的指導(dǎo)。
15年沉淀專業(yè)團(tuán)隊(duì),人均幫助800人完成減肥夢想,以“1:12”最佳人效比,
1名教練最多負(fù)責(zé)12名營員,精細(xì)化照顧每位學(xué)員的飲食、起居及訓(xùn)練。




入營360°檢測
營中24小時(shí)監(jiān)測
出營365天追蹤
三甲醫(yī)院全面檢查,掌握血常規(guī)、心電圖、肝功二項(xiàng)等基本健康指標(biāo)
INBODY、FMS運(yùn)動(dòng)功能篩查,全面身體機(jī)能檢測
大數(shù)據(jù)指導(dǎo)定制專業(yè)健康解決方案
全程監(jiān)測睡眠質(zhì)量,指導(dǎo)營員改善生活習(xí)慣
血糖、血氧、血壓精準(zhǔn)檢測分析,改善亞健康體質(zhì)
根據(jù)在營大數(shù)據(jù)生成離營運(yùn)動(dòng)飲食方案
智能設(shè)備離營后持續(xù)回傳數(shù)據(jù),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程體重管理
10與LESMILLS、AFAA等國際前沿健康機(jī)構(gòu)長期合作研發(fā)課程
FATBOOK運(yùn)動(dòng)減肥教練學(xué)院專家團(tuán)隊(duì)自主研發(fā)更具國人體質(zhì)適應(yīng)性的運(yùn)動(dòng)課程
每3個(gè)月更新國際最新運(yùn)動(dòng)減肥理念,掌握最新高效減肥方法
完備配套服務(wù)設(shè)施,配備獨(dú)立衛(wèi)浴、24H熱水、電視機(jī)、吹風(fēng)機(jī)、WIFI等,足不出戶盡享舒適
駐營高級營養(yǎng)師根據(jù)每位營員情況調(diào)整飲食方案,定制封裝餐盒,保證營養(yǎng)充分?jǐn)z入
智能終端每日上傳飲食情況,大數(shù)據(jù)分析給出飲食調(diào)整建議,科學(xué)合理控制熱量
不吃代餐,不餓肚子,菜式豐富不重樣
食譜貼近日常飲食,增強(qiáng)營員接受度
定期提供水果酸奶等營養(yǎng)加餐
營員入營實(shí)施分隊(duì)制管理,明確責(zé)任劃分,實(shí)現(xiàn)高效規(guī)范的營地日常管理
每周舉行營員大會,表彰獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀減重團(tuán)隊(duì)及個(gè)人,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感和凝聚力
實(shí)施團(tuán)隊(duì)PK制訓(xùn)練,充分調(diào)動(dòng)營員團(tuán)隊(duì)競爭意識,提升參與感,達(dá)到更好減重效果
嚴(yán)守1:12最佳人效比,1名教練管理12名營員,精細(xì)化管理安排營員起居生活及訓(xùn)練
施行操行分管理制度,賞罰分明,設(shè)置適度獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰,規(guī)范營員在營行為
24小時(shí)全天管家式服務(wù),防患于未然,確保營員在安全情況下放心訓(xùn)練
入營嚴(yán)格篩查并記錄營員既往病史、受傷風(fēng)險(xiǎn)、慢性疾病等情況,定制健康解決方案
營員訓(xùn)練全程佩戴智能穿戴設(shè)備,實(shí)時(shí)監(jiān)控安全心率,預(yù)警運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),教練及時(shí)根據(jù)營員狀態(tài)調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案